Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- ½ Bund Petersilie, ohne Stiele
- 600 g Milch
- 600 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
oder 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 TL Salz
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 300 g Polenta (Maisgrieß)
- Öl zum Braten
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1229 kJ / 294 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 42 g
- Fett
- 9 g
- Ballaststoffe
- 2.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Polenta mit Spinat und Käse
1h
Polenta-Pizza
1h 10 min
Hirseauflauf
1h 10 min
Möhren-Mais-Fritters
35 Min
Gnocchi vom Blech
1h 10 min
Polenta
30 min
Gnocchi di patate
1 Std. 30 Min
Kichererbsen-Nocken
50 Min
Polenta mit Gemüse
1 Std. 30 Min
Parmesan-Polenta-Rauten als Beilage zu Tomaten-Paprika-Pisto
45 min
Karottenspätzle mit Petersilienöl und Radieschensprossen
1h
Hirsepuffer
1h 10 min