Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 240 g Kartoffeln, in Stücken
- 540 g Zucchini, in Stücken
- 150 g Hähnchenbrustfilet, in Stücken
- 500 g Wasser
-
¼
TL Butter
oder ¼ TL Rapsöl - 180 g Obstsaft
- 50 g Rapsöl
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 658 kJ / 157 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 9 g
Alternative Rezepte
Kürbis-Kartoffel-Brei mit Apfel und Hähnchen
30 min
Spinat-Kartoffel-Brei mit Eigelb (als vegetarische Alternative)
30 min
Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Schweinefilet
40 min
Fenchel-Kartoffel-Brei mit Hähnchen
30 min
Vollkornreis-Brokkoli-Brei mit Pute
1h
Möhren-Kartoffel-Brei
30 min
Fenchel-Kürbis-Kartoffel-Brei mit Hähnchenbrust
40 min
Rote-Bete-Kartoffel-Brei mit Rindfleisch
30 min
Avocado-Kartoffel-Brei
20 min
Gemüse-Kartoffel-Brei mit Rindfleisch
35min
Der allererste Möhrenbrei
25min
Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Putenbrust
30 min